牛油果燕麦蛋饼

作者： 阿二啊

为了消灭牛油果

用料

• 牛油果 半个
• 鸡蛋 一只
• 燕麦 两把（我用的是桂格）
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 牛奶 适量

牛油果燕麦蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

牛油果切半，取一半，用叉子捣碎。加入鸡蛋充分搅拌均匀。

步骤 3

加入燕麦，燕麦的量随自己，搅拌一下能流动的糊糊状就行了，不要太稀或太稠，稀了放燕麦，稠了放牛奶。（好像讲了句废话😂）。充分搅拌均匀，加入盐和黑胡椒再搅拌均匀。

步骤 4

开小火，倒入牛油果燕麦糊糊，摊平。差不多的时候翻面再煎到完全熟。一定要小火！

步骤 5

先拍照，再吃。😂😂

牛油果燕麦蛋饼的小贴士

1.放完盐和黑胡椒的时候的时候尝一下，不要太咸了。 2.摊饼的时候用小火。 3.很快手的一个饼，用料也都很健康。早餐吃很适合

菜谱创建时间：2017-09-18 18:40:44