准备工作:1.鸡蛋加少许盐打散;2.番茄洗净切丁(注意不是切块);3.小葱洗干净切成葱末备用(将葱白和葱叶分开)。
把锅烧热,倒入少量油,下鸡蛋,同时撒入一半的葱花,没有流动的蛋液后迅速盛出(注意不要将蛋滑散)。
不用洗锅,开最小火(注意),放入很少量油,加入切好的葱白,轻轻翻动,闻到葱香味后放入切好的番茄丁,然后加盐和糖调味(根据自己口味),保持小火!不加水!再煮两分钟左右,等番茄丁呈现稠稠的状态即可。
关火,撒入剩下的葱花,将炒好的番茄浇在鸡蛋上,搞定!番茄酸甜的口感很好地解了了鸡蛋皮的腻,大口吃起来! 拍的时候只剩两口了😄
1.注意火候!炒番茄的时候需要全程小火,冷油下葱白,不然葱白分分钟炒焦。 2.鸡蛋锅一定要热,速战速决,不然鸡蛋会出水,没有了弹嫩的口感。