鸡胸切片,用水淀粉、胡椒粉、盐、蛋清、嫩肉粉、料酒腌上。
豆花不要切,用勺子挖成大块。
热锅热油,中小火下花椒麻椒炒香,下干辣椒炒香,下蒜、青蒜和姜炒香。下豆豉、郫县豆瓣,炒出红油。下鸡片炒至略变色,加盐糖生抽,加热水,下豆花,大火煮开,直接收汁。
出锅前加一勺红油,撒上葱花。
1.用鸡胸难免会柴。我试了很多办法,都不理想。最后发现嫩肉粉拯救世界。实际上大家不用担心嫩肉粉,它是蛋白酶,通过改变蛋白质结构来使肉变嫩。在人胃里强酸的条件下酶早就失活了。因此偶尔使用无伤大雅。实在不想用的话,不怕麻烦可以用芙蓉鸡片的做法,也不错。 2.豆花北方买不到可以用内酯豆腐。