准备新鲜橙子一只,鸡蛋一只。
鸡蛋取蛋黄,宝宝一岁前不可以吃蛋清,为了弄干净蛋清可以把蛋黄用小水流冲冲。
橙子从三分之二出切开,挖出果肉,注意不要把橙子皮弄破。橙汁过滤。
将蛋黄打散,蛋黄和橙汁1:1用量混合。注意橙汁可以稍微多一点点,但不能过多,不然蒸的时候不容易成形。
盖上橙子盖,放锅里蒸,20分钟,中火。如果想快一些可以把橙子盖拿下来。
美味的香橙蒸蛋做好啦。
搭配其他辅食,营养全面又美味。
1、如果一只鸡蛋黄的量太少,可以用两只,给宝宝吃一半就好了。(剩下的可以自己吃掉,真的很好吃,不是普通鸡蛋糕的味道,有点像味很淡的混合了橙汁的蛋挞) 2、香橙蒸起来蛮费时间的,po主试过放锅里隔水加热,时间稍微快一些。