牛柳盖饭

作者： 大宝小宝妈

【牛柳盖饭】12m+（含蛋白质、铁、维生素） 食材：熟米饭、牛肉柳、玉米淀粉、盐、番茄酱、土豆丁、胡萝卜丁、植物油 1、牛柳抓入玉米淀粉，开水下锅焯水。 2、锅底淋入植物油翻炒土豆胡萝卜丁、加入牛柳翻炒、再加入盐、稀释的番茄酱炒熟。 3、盘子盛入米饭，再盛好翻炒好的牛柳即可。

用料

• 熟米饭
• 牛肉柳
• 玉米淀粉
• 盐
• 番茄酱
• 土豆丁
• 胡萝卜丁
• 油

牛柳盖饭的做法步骤

步骤 1

食材：熟米饭、牛肉柳、玉米淀粉、盐、番茄酱、土豆丁、胡萝卜丁、植物油

步骤 2

牛柳抓入玉米淀粉

步骤 3

开水下锅焯水。

步骤 4

锅底淋入植物油

步骤 5

翻炒土豆胡萝卜丁、加入牛柳翻炒、再加入盐、稀释的番茄酱炒熟

步骤 6

加水煮一会

步骤 7

盘子盛入米饭，再盛好翻炒好的牛柳即可。

步骤 8

非常美味

牛柳盖饭的小贴士

这道辅食含蛋白质、铁、维生素.非常适合小孩.需要学习更多辅食制作，请加微信：cjd721每天都会分享各个年龄段的辅食.

菜谱创建时间：2017-09-06 12:11:49