素味午餐便當

作者： 青青素食小厨

用料

• 油 適量
• 腐皮 2個
• 茄子 半根
• 櫻桃番茄 2個
• 菠菜 1小把
• 雞蛋 3個
• 黑芝麻 少許
• 白芝麻 少許
• 海苔香松 少許
• 胡蘿蔔 小半根
• 鹽 適量
• 生抽 適量
• 糖 適量
• 油 適量

素味午餐便當的做法步骤

步骤 1

茄子用平底鍋兩面煎一下

步骤 2

放番茄沙斯讓茄子兩面塗抹均勻

步骤 3

放涼待用

步骤 4

雞蛋和菠菜炒熟

步骤 5

腐皮切掉一小邊

步骤 6

將做好的米飯拌上黑白芝麻，然後輕輕的填入腐皮

步骤 7

還煎厚蛋燒上面散了海苔香松，擺餐盒就看自己的功力了，百花齊放😘😘

菜谱创建时间：2017-09-02 13:06:24