木耳猪肝粒粒面

作者： 十七君

给宝宝研究的辅食 猪肝是补血的好食材，但不能多吃；木耳润肺降燥，很适合秋季哦。

用料

• 猪肝 20克
• 木耳 两三朵
• 粒粒面 10克

木耳猪肝粒粒面的做法步骤

步骤 1

木耳用清水泡发，撕小朵；猪肝用清水泡去血水，多换几次水，可和柠檬一起泡，去腥，然后切小片。

步骤 2

用一口锅烧水，水滚后把猪肝片放入，煮几分钟后捞起来，放入料理机打成泥。

步骤 3

洗净锅后换干净水烧开，把木耳放入，烫熟后捞起，放入料理机打成泥。

步骤 4

小锅内放一小碗水，烧滚后把粒粒面放入，煮熟后倒入辅食碗，再加入猪肝泥和木耳泥，拌匀，就好啦！

木耳猪肝粒粒面的小贴士

偷懒的话可以将猪肝和木耳一起放入料理机打泥；粒粒面要注意买没有加盐的，或者自己做。

菜谱创建时间：2017-08-26 14:33:06