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健身增肌upupup🥇
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作者:
小lo
用料
鸡蛋
2个
牛奶
50ml
橄榄油
一丢丢
牛后腱
100g
生菜
一片
芝麻
一丢丢
紫薯
两个小的
丘比日式沙拉汁
一丢丢
生姜泥
一丢丢
健身增肌upupup🥇的做法步骤
步骤 1
主要就是烹制牛肉片的时间了 ,wmf的高压锅加姜片烹制25min最合适(尝试了很多次试出来的💁🏼💁🏼💁🏼♥️,这个时候超嫩还不失嚼劲,沾一点沙拉汁!太美味了!bon appétit!
菜谱创建时间:2017-08-23 09:48:38
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