【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁

作者： Oster电器

这款果汁的味道有点涩，但是是一种非常健康的味道，若是习惯甜味的可能会不太喝的习惯这种味道呦，但是它可是减脂必备果汁呦~真的有非常好的排毒瘦身效果呢~

用料

• 紫甘蓝叶 若干
• 生菜叶 若干
• 水 适量
• 冰块 若干
• 蜂蜜 适量

【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁的做法步骤

步骤 1

紫甘蓝和生菜切好

步骤 2

紫甘蓝和生菜加上其他食材放入杯中，拧紧刀头

步骤 3

注意底座和杯身的三角标识要对准哦

步骤 4

然后按下，旋转搅拌20s左右即可

步骤 5

换上防溢饮用盖即可

【Oster食谱】紫甘蓝健康蔬果汁的小贴士

紫甘蓝含有助于抗衰老，维护皮肤健康，含有丰富的铁，有助于机体对脂肪的燃烧。生菜减脂，助眠，驱寒利尿，防癌。这道果汁非常有助于减脂。

菜谱创建时间：2017-08-22 16:23:25