奶油蒜蓉焗虾

作者： FJ飛捷意式生活馆

使用锅具和器皿：法国原装进口塔吉锅+智慧料理机

用料

• 虾 只
• 奶油
• 番茄酱
• 大蒜
• 糖
• 盐
• 胡椒粉

奶油蒜蓉焗虾的做法步骤

步骤 1

1.虾洗净挑去虾线备用，准备好奶油、番茄酱、蒜备用。

步骤 2

2.蒜切成蒜丁与番茄酱，奶油一起放入碗中。

步骤 3

3.放入少许的盐、糖、胡椒粉把酱汁搅拌均匀即可。

步骤 4

4.虾整齐的码放到塔吉锅中，淋上提前调配好的酱汁，闷十五分钟就可以装盘啦。

奶油蒜蓉焗虾的小贴士

养生贴士：虾肉营养丰富，富含蛋白质、镁能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压。

菜谱创建时间：2017-08-22 14:20:24