莴笋切丁
胡萝卜茭白切丁
瘦肉 洋葱切丁
把所有的材料都切成细细的小丁
把肥肉放进锅里,熬出肥油,用这个油来炒洋葱,依次放入瘦肉丁、胡萝卜、豆腐干、油豆腐、茭白丁,翻炒至七分熟
放入莴笋丁,翻炒,加入酱油、盐、糖、醋、蚝油来调味,根据自己的口味,把馅料炒熟。
把馅料盛出来纳凉后才可以包扁食!一定要冷却后!
包好的扁食放入蒸屉,凉水入锅蒸,一般15~20分钟即可。
剩下的馅料可以当菜吃;扁食可以蒸着吃,也可以汤着吃!