带上手套、山药去皮、洗净、有黑色的氧化部分尽量切掉不要;
山药切薄片放高压锅压熟;(我试过用锅煮需要花60分钟时间煮熟,但不是很烂,所以我自己改用高压锅压至熟烂;看大家的习惯做;
用研磨器制成泥调入泡好的米糊里拌匀即可喂宝宝吃。(用料理机的朋友们需要加适量温开水搅拌)
带手套削皮防治手过敏。