空气炸锅做蛋挞，不加奶油也很赞喔

作者： 会玲Cathy

这个，我女儿不爱吃奶油，所以呢，我前后试验了4次，终于这次出炉的，不加奶油的蛋挞，非常完美呀。我女儿也很爱吃哦。

用料

• 鸡蛋 3个，只需要蛋黄
• 糖 3克，看着放就行

空气炸锅做蛋挞，不加奶油也很赞喔的做法步骤

步骤 1

只需要蛋黄，填满蛋黄胚，只需要8分，不要太浅，也不要太满喔。

步骤 2

空气炸锅，直接插电，180度，5分钟，预热。 之前我都试验了4次，一定要预热，这样比较好呢。

步骤 3

空气炸锅，180度，8-10分钟，有人喜欢吃嫩一点的，有人喜欢吃外皮焦一点的。 味道特别香甜。

空气炸锅做蛋挞，不加奶油也很赞喔的小贴士

全程没有➕奶油，味道一样棒棒哒喔 用的Zitalen无油空气炸锅 同样的方法，鸡胸肉，提前料酒，生抽，鼓油，蒜头，生姜，腌制30分钟，也是180度预热5分钟，然后160度10分钟，然后200度正面刷蜂蜜，4分钟，反面也是，或者刷点，李记的叉烧酱，然后就是我图片出来的模样，味道超级好吃。 鸡胸肉超级，低脂，不会胖。健康美食。 空气炸锅，没油，节省时间，非常便捷。

菜谱创建时间：2017-08-18 21:36:53