把所有材料混和搅拌成泥状!
开水不要沸腾用手沾上淀粉做成肉丸!轻轻放入开水中!然后大火烧开定型!转小火慢慢炖半小时!让肉的鲜味熬出!
配上小青菜!碧绿生青!鲜而不腻!适合夏天!出汗多增加营养!
看着就有胃口!