准备好食材:两根丝瓜
丝瓜削皮后切段备用
蒜瓣切末,小米辣切小段备用
调汁:在蒜末、小米辣碗中加入2勺生抽,适量盐,少量白糖和味精和适量水,调汁备用
将切好的丝瓜开水下锅焯3分钟
焯好后,捞出摆盘备用
炒锅加热后倒入少量油烧热,随后倒入调制好的汤汁,烧开
最后,将烧好的汤汁浇至盘中的丝瓜上即可