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薏米煲鲫鱼汤
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作者:
耕心
薏仁健脾渗湿,清肺排脓,可上清肺热,下理脾胃,且药性和缓,是一味清补利湿、健胃的药品(近来用治于癌肿),和鲫鱼作汤,对脾虚湿困引起的饮食不振有明显的作用,还可去体内的湿气。
用料
鲫鱼
薏米
胡椒粉
食盐
橄榄油
薏米煲鲫鱼汤的做法步骤
步骤 1
将鲫鱼煎至双面金黄
步骤 2
薏米汤先煲好
步骤 3
将鲫鱼放入,盖锅盖,煲1小时
步骤 4
加入适量的食盐
步骤 5
倒入适量的胡椒粉
步骤 6
即可关火
菜谱创建时间:2012-03-21 23:05:43
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