遇见更好的自己

作者： 狮子遛狗

参加了朋友组织的28天减脂营，希望自己可以越吃越好越练越健康嘻嘻 :)

用料

• 蛋白质 4
• 碳水 3
• 脂肪 3

遇见更好的自己的做法步骤

步骤 1

早餐

步骤 2

午餐

步骤 3

晚餐

步骤 4

运动

步骤 5

加餐

菜谱创建时间：2017-08-11 21:14:38