美式炒蛋➕香煎鸡胸肉

作者： Fiona123_

运动减肥更注重健康，早早起床运动后开始琢磨花样早餐哈哈！

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛奶 15克
• 黄油 5克
• 鸡胸肉 1块

美式炒蛋➕香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

平底锅文火15秒，放黄油融化后，将打散的牛奶蛋液倒入锅，（这时候已经开始有凝固现象，关小火）用铲子将鸡蛋往中间推，等看到凝结成块可以关火继续推，用余温继续凝固，然后就装盘啦！鸡胸肉直接用锅煎，熟了之后切片，撒胡椒粉，搞定！

菜谱创建时间：2017-08-10 09:05:28