不用再给宝宝买零食啦，自己做的没有添加剂才健康！

作者： 宝宝营养辅食

宝宝爱吃零食是天性，但是这种小零却能让宝宝吃的健康又营养。别忘了在过程中让宝宝一起跟着动动小手，让宝宝参与进来一起帮帮忙，这可是非常开心的亲子时光呢。

用料

• 鲜虾 40g
• 熟米饭 60g
• 玉米淀粉 3g

不用再给宝宝买零食啦，自己做的没有添加剂才健康！的做法步骤

步骤 1

1. 准备食材：鲜虾40g，熟米饭60g，玉米淀粉3g。

步骤 2

2. 将虾去皮，去除虾线，用刀切成小块儿。

步骤 3

3. 把虾用柠檬汁去腥。

步骤 4

4. 把虾肉放进搅拌机中，搅拌成细腻的虾泥。

步骤 5

5. 把虾泥取出后，再将熟米饭放入搅拌机中，加入30g清水，搅打成米浆。 PS：搅打的时候，尽量用点动式的方法，一下一下的搅打，这样能让搅拌机带动米浆。

步骤 6

6. 这就是打好的米浆了，有一点细腻粘稠的感觉。

步骤 7

7. 把米浆加入虾泥中，放入淀粉。

步骤 8

8. 把虾泥和米浆搅拌均匀，搅打至上劲即可。 PS：虾泥糊中可以加入一点点糖来调味，糖的量不要太多，用手指掐一点就够了。

步骤 9

9. 把虾泥糊放进裱花袋中，剪出一个1cm左右的小口，能顺利挤出虾泥糊即可。

步骤 10

烤盘上铺上一层油纸，均匀地把虾泥糊挤成长条形的虾条大小。

步骤 11

11. 烤箱调到160度，提前预热10分钟。然后继续用160度，烤制25分钟左右即可。 PS：因为每个人的烤箱脾气都不一样，尤其是像虾条的长短粗细也都不同，所以更需要按照实际情况进行温度和时间上的调节了。千万不要烤糊了，可以用短时低温的原则慢烤。 如果喜欢脆的可以多烤一会，喜欢有点嚼头的把时间缩短即可。

步骤 12

12. 烤好的虾条味道就和外面卖的零食味道一样，吃起来外脆里绵，香味都飘到宝宝的心里了。零食还是吃点这样营养的，岂不是更好？！

不用再给宝宝买零食啦，自己做的没有添加剂才健康！的小贴士

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。

菜谱创建时间：2017-08-06 10:50:34