新鲜玉米上锅蒸25分钟,蒸熟后剥下玉米粒,用刀切一下,不用太碎,咀嚼能力强的宝贝可以不用切
虾仁去腥线,加姜片,腌制半小时
里脊肉+虾仁料理机打成泥,加几滴柠檬汁、盐少许拌匀,腌制入味
加蛋清,淀粉搅打上劲
香菇、胡萝卜焯水,切碎
将玉米粒、青菜碎加入到肉泥中,搅拌均匀,装入裱花袋中
裱花袋剪掉尖部,将肉泥挤到锡纸上,卷成卷,两端拧紧
上锅蒸20分钟
一次可以多做点,放到冰箱冷冻,每次吃的时候解冻就可以啦,口感不变