西兰花需要盐水浸泡半小时以上,清水洗干净,再在锅内用清水煮熟煮透,切成碎末
儿童面煮熟,盖上盖焖一小会儿,面条会更软,鸡蛋打散蒸成鸡蛋羹,鸡蛋羹取三分之一或二分之一,与西兰花末、儿童面一起拌匀即可。
虽然一岁以前辅食不建议添加盐,但是鸡蛋羹必须加点盐才能蒸好(我也不知道为什么…)所以这道辅食不建议九个月以下的宝宝吃,或者很介意加盐的话就忽略吧~~