上班族便当合集

作者： mengmengvv

每天吃食堂和外卖吃腻了 新买了两个饭盒，要多新鲜两天 男票和我都在减肥期间，记录一下 便当的菜都是借鉴结合各位的菜谱做出来的 欢迎指导，讨论

用料

• 鸡胸肉 很多
• 鸡蛋 很多
• 番茄 很多

上班族便当合集的做法步骤

步骤 1

鸡胸饭，荷兰豆，水煮蛋

步骤 2

鸡胸饼，荷兰豆，玉米饭

步骤 3

鸡胸饼，蛋卷，通心粉

上班族便当合集的小贴士

希望能坚持

菜谱创建时间：2017-08-04 12:04:51