黄瓜冰棒

作者： 冇伱灬冇我

大夏天的. 能不能忍住不吃冰？ 能忍住算伱厉害了.. 忍不住又怕吃多了会胖的. 要不要试试这个？ 黄瓜是清热解毒.生津止渴的. 有丰富的维生素等等等. 蜂蜜的好处不用说了. 相对于其它糖类. 热量是低的！ 所以： 這完全是无任何负担的冰棒！ 当然. 首先還是要喜欢黄瓜才行.(^_^)v

用料

• 小黄瓜 三根
• 蜂蜜 适量
• 糯米粉 半勺
• 水 适量
• 冰棒模具
• 冰棒棍子

黄瓜冰棒的做法步骤

步骤 1

材料准备好： 水果黄瓜. 水. 糯米粉. 蜂蜜. 這个用料多少都无所谓的. 毕竟每个人用的模具不一样. 喜欢吃甜一些的. 可以多放蜂蜜. 自己看着协调就好. 可以先把黄瓜清洗后. 再用盐搓表皮后冲洗干净. 再用清水浸泡着. 這样可以除去表皮的脏东西和残留的农药之类. 伱要不介意. 或者是：懒 不洗干净也行啊..！( ´▽｀)

步骤 2

最近刚好在试用GOURMETmaxx西式厨师机. 我就直接用它来做前期工作了. 水和糯米粉放入桶里. 水可以不用太多的. 是拿来调糯米粉糊糊的. 糯米粉的作用. 主要是让黄瓜液体浓稠一些. 增加口感. 再吃的时候化的慢一点点. 不介意的话. 可以不用水和糯米粉..

步骤 3

我直接把模式调了一档.80度加热半分钟. 也可以直接煮或者开水冲. 反正能把糯米粉烫熟就行.

步骤 4

糯米粉糊放凉..

步骤 5

把黄瓜从水里捞出擦干水分. 切小块. 黄瓜带皮吃比较好. 黄瓜皮中含较多的苦味素. 是黄瓜的营养精华所在. 食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收. 而且能帮助人体有效排毒. 黄瓜皮还有抗菌消炎的作用. （百度来的.( ´▽｀)..）

步骤 6

黄瓜和蜂蜜放入放凉的糯米粉糊里.

步骤 7

打碎.. 這个机器很快就打的稀碎. 比较给力.. 需要打多碎. 這个可以根据自己的喜好. 可以用料理机.原汁机.破壁机等等.. 反正能打碎就好...！

步骤 8

倒入模具中. 放入冰箱冷冻室. 大概1-2小时后. 有一些微冻时. 插入冰棒棍儿. 一直到完全冻硬了就可以从模具里面取出.

步骤 9

如果脱模后吃不完的. 可以用保鲜盒或保鲜袋.保鲜膜.油纸之类. 包好放冰箱冷冻保存..！

步骤 10

真的是有点绿...！(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

黄瓜冰棒的小贴士

其实没什么可说的了. 基本上就是黄瓜原汁和果肉冷冻了吃. 有人会说. 何必這么麻烦. 衣服上擦擦. 直接啃多好.. 那讲道理. 干嘛要做水果冰棒呢. 直接吃水果多好. 干嘛要做牛奶冰棒呢. 直接喝牛奶多好. 干嘛要..... 是不是覚得没毛病..？ 我也覚得.╮(￣▽￣"")╭

菜谱创建时间：2017-08-02 22:11:21