三米红枣五豆浆

作者： 陈美兰_4r1c

大家都爱喝豆浆，打豆浆时要隔渣会感觉有些费功夫，打浓郁豆浆出渣也多，每次用不完都把它倒掉了，感觉挺可惜的。因此想到这样的搭配方法，也是不错的，既营养还不浪费。

用料

• 黄豆 10克
• 黑豆 10克
• 绿豆 10克
• 红豆 10克
• 鹰嘴豆 5颗
• 眉豆 10克
• 红枣 4颗
• 小米 10克
• 燕麦 10克
• 小麦 10克
• 水 900毫升

三米红枣五豆浆的做法步骤

步骤 1

将所有材料洗净。

步骤 2

将洗净的红枣去核，用剪刀将它们剪成约1.5厘米的小块。将所有材料放入豆浆机内。选择纯干豆档，按开机键，等候20分钟之后，一款美味的营养饮品就可为你效劳了。哈哈!

三米红枣五豆浆的小贴士

我用的是新疆大枣，枣子够大，够甜。打出的饮品甜度正好。不过各人对甜度的需求不同，可以选择添加蜂蜜或增减红枣的用量。我用的是多功能九阳豆浆机。

菜谱创建时间：2017-08-02 10:16:41