10分钟搞定秋葵金枪鱼三明治

作者： 不藏私面包匠人

在家也能吃到这份台版的秋葵金枪鱼三明治

用料

• 金枪鱼 100g
• 秋葵 30g
• 蛋黄酱 50g
• 盐 少许

10分钟搞定秋葵金枪鱼三明治的做法步骤

步骤 1

准备好吐司面包，把盐水煮开，把金枪鱼放入盐水煮。将金枪鱼沥干油分，倒进碗中。

步骤 2

把秋葵洗净，切成5mm厚，放入碗中。

步骤 3

加入适量蛋黄酱和盐。

步骤 4

搅拌混合秋葵沙拉，完成馅料。

步骤 5

按照自己喜好的分量抹在吐司面包上。

步骤 6

再盖上另一块吐司。

步骤 7

在上面的吐司再抹上一些馅料。

步骤 8

对半切开。

步骤 9

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10分钟搞定秋葵金枪鱼三明治的小贴士

1、关于食材？ 秋葵需要洗净，然后用水焯熟沥干切块状； 把金枪鱼放入盐水煮。将金枪鱼沥干油分，可以用金枪鱼罐头。 2、吐司的选择？ 上面用的是12cm正方形吐司。 3、三明治怎么切都不会露馅的方法！ 三明治用保鲜膜包紧，然后再切，配料不会那么容易往外漏出。

菜谱创建时间：2017-08-02 10:12:19