米淘洗干净,加水泡至一切工序准备好,泡的目的是为了煮的时候更省时间~也可以不泡的~
胡萝卜洗净去皮
将胡萝卜切成略小的丁
锅里烧开水~一会儿煮米用
姜葱蒜辣椒切好备用~喜欢清爽的同志们也可以不放辣椒
水烧开以后倒入之前泡好的米煮至7成熟~期间注意搅拌几次以免粘锅~这个过程大概也就5分钟左右吧
煮至7成熟的米饭过滤掉汤水备用~过滤掉的汤水就是米汤,可以喝哒
炒锅烧热,放入一块猪油~没有猪油的也可以用食用油~或者五花肉丁炝锅也是可以的,而且更香
倒入姜葱蒜干辣椒炒出香味
倒入胡萝卜丁翻炒
加盐,酱油,蚝油调味
翻炒一会儿,倒入电饭锅
倒入过滤好的米饭覆盖住胡萝卜丁,用筷子扒拉均匀
用筷子在米饭上戳些排气孔
然后将刚才过滤掉的米汤盛一些沿着锅边倒入一圈~我们用了图中的汤勺大概3汤勺不到一点~盖上锅盖然后就是电饭煲米饭程序按下就好啦
米饭蒸好了~盛的时候将米饭和胡萝卜拌匀就可以盛出啦
香甜的胡萝卜米饭就好了~