健脾益气八珍糕

作者： 鱼儿妈18676392682

八珍糕是我们国内的一种传统美食，起源于清朝。八种药材大多药食同源，组合一起各有各的力量，各有各的方向，有升有降，有阴有阳，平和不偏，是天下养生第一糕。。明朝明医陈实功，称赞它“服至百日，轻身耐老，培养脾胃，妙难尽述”。 有需要购买八珍粉的联系我17615112200

用料

• 大米
• 山药
• 莲子
• 党参
• 米粉
• 白糖
• 茯苓
• 扁豆
• 芡实
• 糯米粉
• 薏米

健脾益气八珍糕的做法步骤

步骤 1

做法如下：大米粉100克、糯米粉100克、八珍粉100克（4小袋即可）、20克白糖。温水化开，和面，醒20分钟 后上屉蒸30分钟即可。

步骤 2

做法如下：大米粉100克、糯米粉100克、八珍粉100克（4小袋即可）、20克白糖。温水化开，和面，醒20分钟 后上屉蒸30分钟即可。

步骤 3

做法如下：大米粉100克、糯米粉100克、八珍粉100克（4小袋即可）、20克白糖。温水化开，和面，醒20分钟 后上屉蒸30分钟即可。

步骤 4

做法如下：大米粉100克、糯米粉100克、八珍粉100克（4小袋即可）、20克白糖。温水化开，和面，醒20分钟 后上屉蒸30分钟即可。

健脾益气八珍糕的小贴士

自己最近脾胃不适，舌苔厚腻，看了罗博士推荐的这款糕点，适合脾胃虚弱的人食用。试了以后感觉还蛮简单，成品也不错。随即想与喜欢养生的朋友一起分享这道点心，每天一两块即可，老少皆宜（孕妇不推荐）。由于开始时没想要发布菜谱，缺了几张照片，还望大家谅解。我也是第一次发布菜谱，主要是想好东西大家一起分享，谢谢！

菜谱创建时间：2017-07-31 13:00:47