减脂餐-day 2

作者： 木子-280

轻断食的一天，期待晚上的沙拉。买了生菜，紫甘蓝，家里有昨天煮的虾，很快手，洗洗切切几分钟就搞定了。一大盆沙拉，吃得腮帮子都累了，果然欺骗自己吃了很多，咀嚼了很多次。但身体很舒服。

用料

• 胡萝卜 半根
• 生菜 半棵
• 番茄 一个
• 紫甘蓝 1/4个
• 坚果 一小捧
• 水煮虾 两只
• 大拌菜调料 适量
• 黑胡椒 适量
• 重庆小面调料 适量

减脂餐-day 2的做法步骤

步骤 1

洗菜切菜

步骤 2

加调料，撒黑胡椒小面调料

步骤 3

剥水煮虾，撕成几块，撒坚果碎

菜谱创建时间：2017-07-24 20:51:26