绿豆浆

作者： 首上甄选

绿豆豆浆有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒、解暑降火的功效。

用料

• 绿豆 60克
• 蜂蜜 适量

绿豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好绿豆和蜂蜜。把绿豆提前洗净泡一夜

步骤 2

把泡好的绿豆放入榨汁机中，榨成豆浆

步骤 3

把榨好的豆浆放入煲中大火煮开

步骤 4

把煮好的豆浆放凉至50度以下，加入蜂蜜

步骤 5

好喝的绿豆浆就做好了

绿豆浆的小贴士

进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。

菜谱创建时间：2017-07-24 14:41:21