宝宝辅食👉无添加肉松

作者： honey芊

别说宝宝辅食太难做，只是家长懒动手 稀饭配肉松，纯天然，无添加，好营养，是不是又可以征服宝贝的味蕾呢？ 本食谱只是个人的做法和经验，并不是专业的，所以如果有不够正确的地方，欢迎大家告知，让我们一起学习一起进步！

用料

• 姜 1片
• 糖 20克
• 儿童酱油 少许，根据自己要的量添加
• 水 末过肉即可
• 猪里脊肉 一块

宝宝辅食👉无添加肉松的做法步骤

步骤 1

猪里脊肉切块，过水，然后放到高压锅里，倒入酱油，糖，姜，放姜为的是去腥，如果宝宝怕上火，放少点！ 高压锅压20分钟，想烂点，就压久点，没有限制！

步骤 2

压好，倒出汤汁，不要倒掉，留着炒的时候用，把肉撕成细小的，发挥你们的耐心吧，过程好漫长😌😌😌

步骤 3

最关键的一步就是，等把肉都撕成细小的时候，一定要用两手用力搓，这是保证肉松能不能起松的关键，而且炒的时间也不用那么久！

步骤 4

真是搓过的肉，尽量搓得仔细点，因为我是晚上做，太迟啦，困了，就搓得不够！很明显的对比，搓过的肉很有蓬松度！

步骤 5

晚上太迟了，我放冰箱冷藏了一碗，第二天早上起来炒，把肉汤一勺勺的放到锅里炒至干，再放下一勺，这样保证肉松更能入味！ 一定放在不粘锅炒，开最小火，以免炒焦了！

步骤 6

这是在炒的过程

步骤 7

最后炒到蓬松的感觉，就可以出锅，我是炒好拿起一部分,就是图中颜色浅的，酥，入口即化，剩下的我又多炒一会时间，比较有嚼劲一点，味道都不错！

宝宝辅食👉无添加肉松的小贴士

重要提醒在文中说明了，不懂的可以留言！

菜谱创建时间：2017-07-23 21:51:51