将苦瓜切成方粒,稍大于肉末即可。
锅中放油,油热后放入肉末煸炒。
用少许盐将苦瓜丁水分沙出,待用。
肉末翻炒1分钟左右,苦瓜下锅。
顺序放入蚝油,黑胡椒,继续煸炒。
苦瓜刚刚略变色,放少许香油出锅。
苦瓜千万不要炒火大了哦!!!苦瓜切小丁主要是口感上舒服些,对于不喜欢吃苦瓜的亲们,绝对福利!注意,不要再放盐和味精了!