养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）

作者： isachung

小伙伴们吃过之后都觉得很美味，问我怎么煮，其实很简单，我慢慢写详细点！

用料

• 桃胶 每个人3至4颗的份量
• 鸡心红枣 每个人5颗这样子
• 冰糖 按自己喜欢的甜度放
• 水 大量

养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）的做法步骤

步骤 1

桃胶可以在淘宝上很容易买到，但是品质是有区别的，左边的小颗，泡发后很多黑色杂质，很难清洗，煮后口感上是偏脆的，不建议购买太便宜的。右边的颗粒大，泡发后没什么杂质，煮后口感滑一些，有果冻或者燕窝的感觉，比较推荐！

步骤 2

桃胶的份量，不要图多，一个人3颗到4颗，就有一碗糖水了，不要泡太多吃不完哦！（左边的，泡2晚后就会变右边的！）

步骤 3

大量水泡发2天的桃胶基本就不会有硬心了，记得要大量水！期间可以换水一次，不换也可以！

步骤 4

我这里可以好多好多人吃了！

步骤 5

泡发好后，把泡的水隔了！冲洗一下，去除杂质。

步骤 6

鸡心枣（虽然份量写每人5颗，我一般5～10个人都放20颗左右了，不需要太多）

步骤 7

鸡心枣剪成4片，去核，必须是鸡心枣，不能是新疆大枣，新疆大枣会烂在水里，让糖水变得很浑浊！去核是因为红枣核煮久了会燥热，我们煮糖水，煲汤一般都去核！

步骤 8

放桃胶的1.5倍水～2倍水（水必须多，要不是最后会变果冻了），放桃胶，鸡心枣，水滚后中大火煮半小时（要看大家的炉了，不要煮干了都不知道^_^），最后5分钟放冰糖！适量！（开盖）

步骤 9

黄冰糖适量，如果比较大块，可以用菜刀背拍一下，弄小了再放，这样少量加入，试下甜度，比较不怕太甜了补救不了。（加冰糖后，我都开盖煮，因为怕水溢出来）

步骤 10

煮到30分钟，就会变浓稠！如果觉得水还太多，就再煮个5分钟！（加冰糖后开盖煮）

步骤 11

煮好后，桃胶变得很滑！

步骤 12

煮了30分钟后，就可以关火了！焖20分钟到半小时再吃的话味道会更好，因为红枣的味道更浓一些！如果吃不完可以放冰箱冷藏，两天基本没什么问题。

步骤 13

打包好，跟好友们分享！

养颜美容桃胶红枣糖水（从挑选桃胶开始）的小贴士

图片下都把小贴士写清楚了，不懂可以再咨询。简单又美味的桃胶糖水，你学会了吗？记得交作业哦！

菜谱创建时间：2017-07-21 00:03:51