将肉洗净切块后,用水焯下,再用水冲洗干净,控水备用
土豆切块后放水里备用
胡萝卜切块备用
放入少量油,烧热,将控干水的牛肉放锅内炒的干一点即可
放入热水,将肉炖烂,约一小时左右
牛肉炖熟后,放入胡萝卜和土豆
个人喜欢这个牌子
剩一半水时,放入咖喱,不宜先放,以免不入味
炖至少量汤汁即可装盘
选择的为两人量。个人喜欢少油,而且肉也会出油,所以油加入的更少些。咖喱定要后放,便于入味。装盘前尝下味道,可根据个人口味,放入适当的盐。