简单便当16

作者： VaneL

用料

• 鸡翅
• 鸡蛋
• 青豆
• 玉米
• 椰菜花
• 白菜
• 油白菜
• 姜
• 盐
• 油
• 酱油
• 蚝油
• 米酒
• 鲍鱼汁

简单便当16的做法步骤

步骤 1

蚝油鸡翅是隔晚做好的,做法:鸡翅洗净灼水,锅里爆姜片,放入鸡翅煎至两面焦黄,然后倒入较多的蚝油,少许鲍鱼汁,少许酱油,少许米酒,可以用料酒,拌匀,倒入一碗清水,视鸡翅多少,只要与鸡翅持平就可以了,大火煮开转中火煮至收汁即可

步骤 2

打蛋液,加盐,加青豆玉米拌匀,锅里热油,倒入蛋液,小火慢煎,表面有凝固现象就可以折叠成半圆,切成三角形,两面继续煎至有些焦即可

步骤 3

椰菜花白菜往烧开的水里灼1分钟捞起,加油加盐加少许酱油拌匀

菜谱创建时间：2012-03-16 21:19:19