清水浸泡30分钟(去血水)
厨房用纸吸干排骨表面水份(防油溅)并摘掉碎骨渣子
加适量料酒(去腥)加适量生抽腌制15分钟入味*不能放盐(肉容易紧炖不烂)
中火 热锅 冷油 油要少(排骨会出油)
加入排骨翻炒至出油变色
放入剩下的料酒和生抽 加老抽上色
加水末过排骨 煮开
开锅后改小火 加多晶冰糖 盖锅盖慢炖30分钟
(30分钟期间 )排骨肉炖软烂时放盐、醋
汤汁浓稠后再加一次醋(之前的醋会挥发一部分)
排骨出锅摆盘 淋上汤汁 撒上少许葱花即可
1、盐要等排骨炖嫩后放否则肉紧; 2、不要吝啬放糖和醋; 3、多晶冰糖润肺化痰; 4、所有材料根据实际肉量、肉质自行斟酌,出锅前品尝。