面筋改刀焯水捞出沥干备用,香油葱姜蒜末炝锅,放入虾仁甜面酱炒香,放入面筋加汤、调味料略炖加糖出锅。 宫爆鸡丁。麻酱拌长豆角。法式虾仁独面筋
海参小米粥。转基因黏玉米🌽。
一定要用香油炝锅,这是密诀,一般人我不告诉他。😊