薯条君

作者： 小仙女的厨厅

还记得在肯德基吃过炸薯条之后便迷上了回家自己炸薯条，还记得那个夏天那群人天天下午来蹭炸薯条吃。今年第一次做，生疏了很多。不过薯条的热量很大，今晚天气不好，加上下载教师资格证考试题没有跑步。回家十天了，从48.6到了50千克！跑了三天晚上，从3.04到5.06公里，昨天去东营广饶玩了一天，又走了在学校一天上课的步数13864步。自己是个坐不下的人，回家也没有闲着可是运动量少了很多。跑步，转呼啦圈！

用料

• 土豆 个
• 番茄酱 勺
• 油 克

薯条君的做法步骤

步骤 1

切条

步骤 2

下水煮到半熟，三分钟

步骤 3

冷却，表面没有水分后放到冰柜冷藏3个小时

步骤 4

油开，放薯条，听到有声响就代表脆了。小心别烫到

菜谱创建时间：2017-07-17 22:10:19