牛奶红枣炖燕窝

作者： 阿九嗯嗯

猫猫自己吃燕窝，也卖燕窝，随便发头8-10的好燕窝哦。然而燕窝对女性的好处只有试过才知道，今天没事又炖了点，用超轻毛三角盏，全程po图，欢迎学习交流微信gaoduan_bj，笔芯。

用料

• 燕窝 两盏
• 老冰糖 一颗
• 红枣去核 两三个
• 全脂牛奶 适量

牛奶红枣炖燕窝的做法步骤

步骤 1

两盏单独发的，想测试一下发头，初始4.9，1.5小时后37.6，两小时后52.9，发头达到10.8倍。

步骤 2

另外一盏4.6克，一个半小时30.8克，两小时36.6克，虽然没有刚才那个震撼，但是也到了约八倍啦。(๑❛ꆚ❛๑)

步骤 3

虽然看起来蛮好看，但是泡完小毛毛就露出来了，用猫猫附送神器小镊子把小毛挑一挑，准备一碗水，挑完毛毛镊子在水里涮一下就可以了。

步骤 4

两盏的毛毛和脏东西，挑完再洗几遍更干净哈。

步骤 5

加纯净水没过燕窝1cm，别的什么都不放。

步骤 6

电炖盅没定时，给忘了结果炖了四十分钟才想起来。但是依然很美丽，蛋清味十足。

步骤 7

盛出冰箱冷藏的部分，剩下直接把红枣冰糖放进去，再炖个5-10分钟即可，炖完不要保温不要不管他，会化水！！！！！

步骤 8

40+10一共炖了五十分钟，没问题哦，香甜润滑，入口即化。

步骤 9

喜欢奶的兑点奶，喝完一份还想喝，但是一天3-5克就足够啦，多了也不吸收，不要这么败家哦。( ´･ω･)ﾉ(._.`)

步骤 10

猫猫有燕窝还有那曲和玉树虫草，足干新草，调理上品，价格合理。

牛奶红枣炖燕窝的小贴士

请尽量清洁干净小毛，心大的差不多就行闭眼喝吧。。这种超轻毛还有细毛呢，如果你买的一根毛都没有，那的多贵哦，或者说得用多少药水漂出来。自己选性价比最高的吃就行，孕妈或者给宝宝吃要好一点哦。还是那句话，欢迎微信咨询gaoduan_bj，泰国，马来，印尼，超轻毛6A到毛燕通通有。(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪

菜谱创建时间：2017-07-15 17:05:59