黑椒牛柳番茄焗饭

作者： 一只虾仁

想吃焗饭了，就这样简单！

用料

• 牛肉 75克
• 洋葱 半个
• 黑胡椒 少许
• 盐 少许
• 蔬菜粒 50克
• 番茄酱 30克
• 马苏里拉芝士 30克
• 油 少许
• 米饭 150克

黑椒牛柳番茄焗饭的做法步骤

步骤 1

准备好所我食材，牛肉切条，加入海盐和黑胡椒腌制。洋葱切丝，蔬菜粒焯水备用

步骤 2

锅中放少许油后倒入洋葱丝煸炒后放入牛柳和蔬菜粒翻炒

步骤 3

米饭中加入番茄酱翻拌均匀

步骤 4

加入刚刚炒好的菜翻拌均匀，此时可以开始预热烤箱（180度预热10分钟）

步骤 5

取铝箔纸按照碗的形状按压成型

步骤 6

把拌饭放入“铝箔碗”中，撒入马苏里拉芝士

步骤 7

把饭包起来，放入预热好的烤箱，上下火160度烤15-20分钟

步骤 8

打开铝箔纸就是美味的焗饭啦！^o^

黑椒牛柳番茄焗饭的小贴士

1. 番茄酱可以用自己熬的代替，加入沙司会更入味 2. 马苏里拉芝士的量可以再多加点，这里虾仁考虑到热量问题稍微少放了一点，放的多了会更美味

菜谱创建时间：2017-07-15 15:26:05