玉竹金银花薄荷绿豆粥

作者： 嘛咪嘛咪哄

玉竹 金银花 绿豆 都有清热解毒的功效 在这三伏天来说 最合适不过了 金银花和薄荷的清香更提升了绿豆汤的风味

用料

• 绿豆 一把
• 薄荷（干湿都可） 一把
• 玉竹 10克
• 金银花 5克
• 蜜枣 3颗
• 冰糖 一小把

玉竹金银花薄荷绿豆粥的做法步骤

步骤 1

准备材料，玉竹，金银花，薄荷叶都可以在药店买的到，玉竹多清洗两遍

步骤 2

把金银花装进小布包里，小布包是之前买来装茶叶的。淘宝可以买的到

步骤 3

所有材料洗干净放电饭锅里，一个煲汤或者煮粥功能就好了，冰糖调味

步骤 4

吃的时候捞出金银花茶包和薄荷叶

菜谱创建时间：2017-07-13 09:46:02