健身厨男的七种口味鸡胸肉

作者： 小坏很有爱

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用料

• 淀粉 勺
• 鸡胸 块
• 生抽 勺
• 黑胡椒 勺
• 酱油 勺
• 盐 克

健身厨男的七种口味鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

蚝油黑椒腌料

步骤 2

酱油黑椒腌料

步骤 3

咖喱酸奶腌料

步骤 4

蜜汁蒜香腌料

步骤 5

甜辣酱腌料

步骤 6

香菜柠檬腌料

步骤 7

香辣腌料

步骤 8

关于鸡胸肉腌制的问题

步骤 9

平底锅和烤箱版做法

健身厨男的七种口味鸡胸肉的小贴士

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菜谱创建时间：2017-07-12 21:48:17