十个月宝宝辅食（鸡汤地瓜叶）

作者： 大小王开炸

十个月宝宝已经可以吃很多种类的东西了，每一餐尽量食材品种多一点，营养搭配均衡。 更多育儿经验分享请关注微信公众号“大小王开炸”

用料

• 鸡汤 250ml
• 地瓜叶 三片
• 米粉 适量

十个月宝宝辅食（鸡汤地瓜叶）的做法步骤

步骤 1

地瓜叶洗净，沥水后切成小碎块。

步骤 2

鸡汤解冻煮开。熬鸡汤就是家常作法，只是不加任何添加剂和配料，可以放姜片（去皮）

步骤 3

下地瓜叶煮开一分钟即可。

步骤 4

可以下米煮成粥，也可以下面做面糊。我是直接用的贝拉米米粉，搅拌均匀就可以喂宝宝啦。

十个月宝宝辅食（鸡汤地瓜叶）的小贴士

关于十个月训练咀嚼能力，我是将蔬菜水果切碎见颗粒状这样弄的，肉类也是颗粒可见。偶尔还给小王妹妹吃了点馒头小块。

菜谱创建时间：2017-07-12 16:00:56