南瓜（地瓜）牛奶燕麦粥

作者： 叶子不会开花

想次牛奶燕麦粥 又想次南瓜 那我就把它们合起来～ 我试了一下 还挺好次 (*˘︶˘*).｡.:*♡

用料

• 牛奶 250克
• 即食燕麦 30克
• 蜂蜜（可放可不放） 适量
• 南瓜 适量

南瓜（地瓜）牛奶燕麦粥的做法步骤

步骤 1

准备好部分材料～称量好燕麦～

步骤 2

将牛奶倒在小锅里，煮至温热～（ps:煮开的话牛奶就没有营养啦～没有小锅就用微波炉，叮个50秒左右吧～不温热就再叮～）

步骤 3

将燕麦倒入温热的牛奶盖上盖子，焖8分钟左右～

步骤 4

蒸南瓜 （ps:嘛嘛蒸了一整个南瓜，25分钟…我只是取了一部分来用～）

步骤 5

将南瓜切成小块

步骤 6

把南瓜放入牛奶燕麦粥里！～

步骤 7

开次～ 好次 (✪▽✪)

步骤 8

放了地瓜。

南瓜（地瓜）牛奶燕麦粥的小贴士

1.可以把南瓜换成地瓜、紫薯，都可以。

菜谱创建时间：2017-07-08 08:20:09