新鲜毛豆剪去两端,锅内放水,毛豆冷水入锅煮开,放入盐和味精,可适量增减,大火煮开后转中小火几分钟(为了更好的入味),盛出来晾凉后就可以吃了。
毛豆选新鲜饱满的,有两至三个豆荚的口感较好,豆类不能多吃,吃多了会胀气,可不要贪嘴哦!