超低卡芋泥红薯南瓜盒子，懒人lock碗版

作者： 喵精

因为网上买太贵所以还是自己动手吧啦啦啦

用料

• 小南瓜 半个
• 蛋糕片 若干
• 奉化芋艿 2个
• 红薯小 1个

超低卡芋泥红薯南瓜盒子，懒人lock碗版的做法步骤

步骤 1

红薯蒸熟捣碎，加水变成泥，也可以加牛奶

步骤 2

芋艿泥

步骤 3

南瓜泥

步骤 4

装盘，底先铺一层蛋糕，再满满一层红薯泥，刚好一层

步骤 5

放蛋糕片

步骤 6

铺芋泥

步骤 7

再直接铺南瓜泥

步骤 8

完成

步骤 9

满满的

步骤 10

超低热量

步骤 11

吃了毫无罪恶感

超低卡芋泥红薯南瓜盒子，懒人lock碗版的小贴士

用勺子就可以直接捣碎成泥，会有颗粒感，刚好够一个乐扣碗的量

菜谱创建时间：2017-07-06 18:42:44