宝宝辅食-乌鱼丸

作者： Yaoyao瑶

为我的小汤圆天天钻研辅食，长得棒棒哒！

用料

• 野生乌鱼 四分之一
• 鹌鹑蛋 一只
• 柠檬汁 一两滴
• 黄瓜 少量配菜
• 无盐面条 少量主食
• 喜马拉雅粉盐 少量（选用）
• 玉米粉 少量

宝宝辅食-乌鱼丸的做法步骤

步骤 1

一条野生乌鱼很重要，一定要野生乌鱼哟！

步骤 2

鱼杀好啦，准备片鱼片，注意主要肉噢！

步骤 3

一根刺也没有的鱼肉，可分四份，一次四分之一就可以了。

步骤 4

准备做鱼丸，鹌鹑蛋 柠檬汁（可用姜汁代替） 喜马拉雅粉盐

步骤 5

鹌鹑蛋 玉米粉 盐（选用）柠檬汁去腥拌匀 冷水下锅（冷水好定型）

步骤 6

做好啦，面和黄瓜都是白水煮。

宝宝辅食-乌鱼丸的小贴士

适合8月以上宝宝食用！

菜谱创建时间：2017-07-06 14:12:54