百搭快手健康鸡蛋酱

作者： 王先森的美厨娘

用料

• 鸡蛋 1个
• 希腊酸奶（我用的是Fage） 50g

百搭快手健康鸡蛋酱的做法步骤

步骤 1

鸡蛋冷水入锅，水开后根据个人喜好煮3-5min关火，利用余温再焖2-3min，取出剥壳待用

步骤 2

将鸡蛋碾碎，加入希腊酸奶，可根据个人喜好加少许盐或糖或蜂蜜等等，完工

百搭快手健康鸡蛋酱的小贴士

超级简单快手有没有？这个酱可以用来制作三明治或者搭配沙拉，有时候来不及了直接吃，再配一个水果，营养又美味！

菜谱创建时间：2017-07-06 03:14:02