首先准备一盒牛奶,最好是全脂的,拧开盖
倒出一小瓶牛奶,份量与小瓶酸奶差不多,这里约为100克
将事先准备好的酸奶倒入盒装牛奶中
然后,盖上盖子,轻微摇晃均匀
在室温下放置,冬天(特指广东的冬天)的时候室温大约24小时,也可以放入带发酵功能的烤箱中,这样的话,切记要将牛奶全部倒入可密封的玻璃器皿中再放入烤箱中发酵;夏天的时候则短一些时间。要判断酸奶是否发酵好,可以拿起牛奶盒轻微晃动,一般还未发酵好的酸奶晃起来可以感觉得到晃得厉害,还有水晃荡的感觉,而发酵好,酸奶已经凝结,则不容易晃动且没有晃动水一样的声音和感觉
这是我之前发酵好的。这样做出来的酸奶没有其他的添加剂(除了牛奶本身就自带的外),但因为没有添加糖分,口感可能不如外面买的,但吃得放心,而且很稠。其实,喜甜的朋友可以加蜂蜜,味道也很不错
发酵好后的酸奶请务必放入冰箱冷藏。