胡萝卜切薄片、尖椒和香葱切丝装盘。
锅里加水,放入鸡胗及所有调料大火开锅转小火煮30分钟,加入切好的海参继续煮5分钟关火,待自然凉捞出,鸡胗切片,放到1里加辣椒碎、一品鲜拌匀,点缀白芝麻,尽情享用吧。
海参已经是泡发好的,煮5分钟即可。全程不放一滴油。