贝果吞拿鱼三明治

作者： 噼里啪啦哒哒哒哒

以前总觉得贝果不好吃，直到我发明了这个做法！！连吃两周不费劲啊

用料

• 贝果 一个
• 吞拿鱼罐头 50g
• Light feta低脂羊乳酪 25g
• 小西红柿 一颗
• Light sunflower oil spread 一勺

贝果吞拿鱼三明治的做法步骤

步骤 1

贝果最好选带芝麻的，烤出来那个香啊。把贝果从中间切开，开始准备材料。烤箱预热200度。

步骤 2

我用的固体的葵花籽油，涂抹一侧的贝果上。其实可以用黄油啦

步骤 3

超级爱吃这个玉米和蛋黄酱的吞拿鱼罐头。如果是单纯的吞拿鱼，自己加上蛋黄酱效果一样的。我一般一次吃一半罐头。将吞拿鱼涂抹在另一半贝果上。然后在有吞拿鱼上面撒上羊奶酪，块大一点比较好吃～当然换成其他的奶酪也阔以。小西红柿切开放在吞拿鱼上～

步骤 4

入烤箱～烤的时候要把两片分开，这样奶酪会有焦焦的效果，另一侧的油也会渗入到贝果里面！时间嘛，我一般是烤到能闻到贝果的香味，大约十几分钟～ 早上起来配一杯豆奶茶不要太满足啊哈哈

菜谱创建时间：2017-06-22 18:52:07